Optimiser ses relations avec l'analyse transactionnelle

MCCO080 - Durée : 3 jours

Objectifs :

  • Prendre la mesure de son potentiel relationnel.
  • Identifier ses points de blocage dans sa communication./
  • Sortir de difficultés relationnelles simples dans sa fonction.

Public :

Tout public voulant progresser dans la connaissance de soi et d’autrui et réussir les évolutions souhaitables

Programme :

  • Ressources de la personnalité : les différents «états du moi»
  • Stratégies de communication avec autrui et leurs bénéfices
  • Canaux de communication, leur efficacité et les pièges
  • Différents types de transactions dans la communication
  • Blocages relationnels : les messages qui parasitent l’autonomie
  • Messages « à double fond » dans la communication
  • Symbioses et jeux psychologiques négatifs : choisir des options positives
  • Schémas relationnels répétitifs, négatifs pour soi et les autres

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